死亡始于结肠，健康始于肠道，快清肠排毒吧
有句老话说：死亡始于结肠。当然，这是过于简单化了，但比没有更准确。事实上，健康之路始于结肠解毒-几乎不管是什么疾病或问题。不幸的是，大多数人对结肠排毒的理解局限于它对粪便物质的影响。虽然清洁计划确实会把旧的粪便从结肠中抽出，但将讨论限制在这一点上却忽略了大局。
应该指出的是，医学界在解毒的概念上可能比替代健康的任何其他方面都有更多的麻烦，并且经常攻击它。例如，早在2009年，青年科学之声(VoiceofYoung Science)的一份报告就抨击了戒毒，发现这基本上是胡说八道。但事实上，就像我当时解释的这份报告本身基本上是无稽之谈。研究人员在分析中选择了最广泛的解毒定义，包括解毒洗发水和水疗疗法，他们很少用科学来支持他们的主张-主要是个人观点。他们提出的一个有效观点是，排毒这个词已经被广泛使用，以至于它失去了很多意义。这是真的，这就是为什么我总是澄清我指的是哪种戒毒方式，例如：
肠
重金属
肾
胆囊
肝
血
每个协议都是唯一的，每一个都需要不同的协议。他们与排毒洗发水和排毒水没有任何共同之处，事实上，这些都是荒谬的。再说一遍，难道不能对医学界提出同样的批评吗？以以证据为基础的医学这一术语为例，医学界喜欢以此作为其定义原则。考虑到这一点，它是不是也变得毫无意义了，根据发表在纽约时报上的一项研究普通内科杂志, 只有11%的医生他们的所有治疗实际上都依赖于循证药物？1解毒的医学评论家似乎不熟悉约翰福音8章7节，让没有罪孽的人铸第一块石头吧。
肠道的许多作用
人类的消化系统本质上是一个从口到肛门的连续管道。(下次你亲吻某人时，不要去想这个问题。)作为一个系统，它执行几个关键的功能，从消化到免疫支持，每一部分管执行特定的功能，包括：
消化我们吃的食物。
将食物的营养价值转移到你身体的细胞中。
处理食物中的废物并将其从体内排出。
排水管，排水管
作为通过我们的肺和皮肤吸收有毒物质的排水管。
作为家庭有益菌这提供了一些基本的功能，包括协助消化和支持免疫系统。据说，高达60-70%的免疫系统功能来自这些细菌。认为它们：
排线你的肠道，从而防止入侵的病原体获得一个立足点。
实际上是识别、攻击和摧毁许多入侵的病原体。
生产一些营养和生物化学物质，以增强你的免疫系统，如维生素B，乳铁蛋白和转移因子。
如你所见，消化系统对你的健康和健康至关重要。任何程序肠道清洁和排毒因此，必须处理所有这些方面。具体而言，它必须起到以下作用：
清除结肠中的所有旧排泄物和废物(如果你愿意的话，以清除排泄物)。
帮助清除体内和肠壁组织中由于堵塞排水管而积累的所有重金属和药物残留物。
加强结肠肌肉，使其再次发挥作用。
修复任何损害，如疝(憩室)和炎症的结肠和小肠。
消除息肉和其他不正常的生长，这些已经被允许蓬勃发展，因为一个不健康的肠道环境。
重建和补充各种友好的细菌培养，理想情况下，几乎每平方英寸的肠道线-再一次，从嘴到肛门，不包括胃。
消化系统中的问题
Colon Cleansing: How to cleanse your colon消化系统疾病在美国已经达到历史最高水平，而且还在上升。1985年，有6，000万至7，000万美国人受到消化系统疾病的影响.2今天，这个数字已经超过了1亿。事实上，消化疾病是美国每年就诊、住院和残疾的主要原因之一。这些疾病范围广泛，影响胃肠道、肝脏、胆囊和胰腺，以及肥胖和其他与营养有关的疾病。2004年，超过35%的急诊和门诊-正如前面提到的大约1亿-与消化系统疾病的诊断有关。3男性和女性的第二大癌症是结直肠癌，仅次于肺癌。根据最新的家庭版，憩室病的发病率急剧上升，从1952年45岁以上的成年人中只有10%的人患上了憩室病，变成了令人震惊的几乎每到90岁的人都有许多憩室。默克手册. 4换句话说，根据最新的医学研究，如果活得足够长，几乎所有的美国成年人最终都会患大肠憩室病。
总结一下：消化系统疾病(包括胃肠道疾病，以及肝脏、胆囊和胰腺疾病)在1985年导致了超过5000万的医生就诊，而在美国，住院人数超过了任何其他类型的医疗问题。5, 6今天几乎翻了一番。对美国公众来说，消化系统疾病的各个方面每年的总成本远远超过1000亿美元。7最常见的消化系统疾病包括：
便秘与自身中毒的伴随症状
憩室病(结肠疝)
息肉
痔疮
肠易激综合征
溃疡性结肠炎
克罗恩病
结直肠癌
值得注意的是，许多其他的疾病，乍一看，似乎与消化道没有关系，实际上已由许多医生与功能性肠病有关。这些疾病包括糖尿病、胆结石和肾结石、痛风、高血压、静脉曲张、类风湿关节炎、银屑病和肥胖。
Intestinal Cleansing Pack
似乎这还不够，据一些健康专家估计，多达80%的美国人患有肠道寄生虫。医学界很多人会质疑这个数字，认为这个数字太高了，如果你把对寄生虫的讨论局限在诸如绦虫和中国肝虱之类的事情上，它们是正确的。但一旦你发现了问题的真正本质，你就会发现一些不那么为人所知但却更为普遍的寄生虫，比如[医]布氏吸虫(Fasciolopsisbuskii)，80%的数据开始趋于一致。如果你把致病的大肠杆菌和念珠菌酵母过度生长，那么80%的数字是绝对保守的。请记住，寄生虫的功能定义是生活在另一个有机体(其宿主)内或之上的有机体，并通过从宿主身上获取营养而获益。
寄生虫的症状包括紧张，晚上磨牙，疼痛，从一个地方到另一个地方在身体，模拟阑尾炎，溃疡和各种消化疼痛，恶心或腹泻，瘙痒，痤疮，臭气，毛皮舌，黄疸，疲劳，月经异常和失眠。
越来越多的医生开始意识到地方性酵母菌感染是如何发生的，比如白色念珠菌真的是。症状包括慢性疲劳(尤其是进食后)、抑郁、胀气、抽筋、慢性腹泻或便秘、直肠瘙痒、过敏、严重的经前综合症(PMS)、阳痿、记忆力减退、情绪严重波动、反复真菌感染(如脚部)、对化学品(香水、烟雾、气味等)极为敏感，在少量的葡萄酒、啤酒或糖类摄入之后，会感到头昏眼花或醉酒。
毒性淋巴
除了我们已经讨论过的所有问题，一个迟缓的肠道对另一个身体系统-你的淋巴-也有很大的健康影响。想一想，如果你愿意的话，把你的结肠当作你身体的排水管。如果排水沟堵塞，不仅浪费不会被消除，而且当你冲马桶时，排水沟会倒流，溢出到整个浴室。这正是导致我们讨论从身体和淋巴系统中清除废物的关键所在。
淋巴管是一个毛细血管网络，过滤血液中的杂质；它们含有一种被称为淋巴的透明无色液体。淋巴从毛细血管传递到淋巴管，并通过沿着这些血管的淋巴结流动。淋巴结的细胞吞噬或摄入杂质，如细菌、旧红细胞和有毒的细胞废物。淋巴液还能收集其他杂质，如重金属、农药和储存在人体组织中的药物残留物。
一旦装载有毒废物，受损的淋巴必须离开你的身体。不能排除在你的尿液中的东西必须通过肝脏和胆管通过你的结肠排出。你认为如果水管堵塞或迟滞，这些浪费会发生什么？它会回流到你的血液中。我们病了还病得越来越重，这有什么好奇怪的吗？淋巴结癌的发病率每二十年翻一番，这有什么奇怪的吗？
出什么问题了？
Colon cleanse: colon cleanse diet我们的现代生活方式已经对我们的消化和消除器官造成了损害。精制的、加工过的、低纤维的食物、过量的动物脂肪、严重失衡的欧米茄-6和欧米茄-3比例、缺乏锻炼和不断增加的压力都是造成我们目前胃肠道健康危机的原因。
考虑到一个迟缓的肠道可以保留磅的旧有毒粪便物质(2-3磅是常见的，10-20磅并不像你想象的那样不寻常，而且在特殊情况下实际上报告了多达65磅)。通常，疾病和疾病背后的真正原因是积存的有毒废物的滞留和再吸收。现在，有一些怀疑论者，如罗伯特卡罗尔博士怀疑论者词典他们有一个问题的断言，一个迟缓的肠道可以保留旧的粪便物质。最后，卡罗尔博士宣称，认为我们的肠道保留磅或数十磅有毒和有毒的粪便的想法是错误的，错误的。
当然，我也读过许多来自医生的电子邮件，他们在健康基金会的基线上写道，我做结肠镜检查已经好几年了，我从未见过这种神秘的粪便。但是想一想这个。每个病人在做结肠镜检查前一天晚上都需要做些什么？他们被迫喝了一加仑纯正的通便剂，才能把结肠里最后的排泄物都吹掉。因此，医生不会看到大量的粪便物质，他们只看到粪便物质留下的损害-结肠脱垂、息肉和憩室疾病。
在任何情况下，如果你选择寻找累积的粪便物质，而不是在你检查之前清除它，你会找到它。伯纳德延森在这方面可能比其他任何人都做了更多的记录，记录了他对许多病人进行的结肠清洗的摄影结果。这些图片现在可以在互联网上广泛使用。阿但是，也许这种储存的粪便物质的图形证据并不令人信服。毕竟，詹森博士不是医学界的一员。也许他伪造了照片。那么，让我们转到一个无可辩驳的数学证明。
美国人平均每年吃1，996磅食物，或每天5.5磅-总计约2700卡路里(而且还在增长)。从理论上讲，其中约2/3由液体、水和燃料组成，你可以排尿、出汗或燃烧。但这样每天仍会留下大约2磅固体废物，这些废物必须流经你的肠道。如果这对你来说很高的话，那就考虑一下，在巴哈新鲜餐厅，一种典型的快餐午餐，只有一份煎饼终极煎饼，重约480克，或略高于一磅-里面没有多少水。在西兹勒，牛排单是8-14盎司，不包括任何一方.所以，底线是，我们有2磅的粪便物质-在美国人平均每天都会产生。那又怎么样?
根据医学界的说法，从一天三次到一周三次，大便在任何地方都是正常的。9每周三次，每两天一次。如果你每天产生2磅的排泄物，而你每两天只去一次厕所，那就意味着-从数学上讲-你经常在你的结肠中储存超过4磅的粪便物质。从数学上讲。由于我们的排便量仍在平均范围内，我们谈论的是数以千万计的美国人，他们经常在结肠中储存4磅的粪便物质。让我们减掉一磅，以防我们有四舍五入的错误，我们仍然处于我的断言的高端，即2到3磅的粪便被储存在结肠中是很常见的。
但是在发达国家，便秘是一个严重的问题。根据2007年发表的一项研究消化道药理学和治疗学，在美国，慢性便秘的发病率略高于17%，超过5000万人。10每五天排便一次(接近便秘的低端定义)，你说的是储存在结肠中的10磅排泄物-每七天一次，是14磅。据统计，我们仍然在谈论几百万人。所以，我说10-20磅并不像你想象的那么不寻常，这是的观点。再一次，从数学上讲。让我们记住，这些数字假设100%的储存的粪便物质在你每周一次的运动中从你的大便中排出-这是一个有问题的假设。至于65英镑，我确实说过，只有在特殊情况下才有报道。简单的数学真理是，人们储存粪便物质的概念并不像卡罗尔博士所说的那样是假的，假的，而是数学上的正确的，正确的！
不过卡罗尔医生可能发现了什么。说三遍真的很成功感触更真实。
如何判断我的系统是否备份？
正常的排便是柔软和未形成的。当它碰到水的时候它应该会破裂-或者至少在冲水的时候。这不应与以水为特征的腹泻相混淆。
公众和大多数医疗专业人士对于一个正常健康的人应该多久移动一次大便有一种很大的误解。多年来，医生们一直认为，一天一次排便和一周一次排便之间的任何一次都是正常的。(不幸的是，这可能是那些认为这一点的医生的标准。)然而，我们在整体社区中学到的是，你前一天吃的每一顿大餐(而不是零食)一天一次排便是正常的，也是必要的。如果你吃了三顿大餐，第二天你应该会有三次排便。如果你不这样做，你就不是一个人。
当然，主要的致病因素(除了有机疾病)是你的饮食中缺少纤维-纤维越多，废物通过肠道的传输时间就越快。即使所有与健康疏散相关的注意力纤维，它仍然是许多日常膳食中的MIA。让我们来看看你在运输时间方面吃了些什么：
由牛肉饼、白面面包和炸薯条组成的一餐几乎没有纤维，因此运输时间很慢。
披萨是什么做的？白面粉和奶酪。用白面和水做壁纸糊。奶酪(酪蛋白)曾经是埃尔默胶的主要成分(因此埃尔默的照片在前面)。所以，当你吃比萨饼的时候，你吃的是壁纸糊和埃尔默胶-这是你的排骨那种真正的坚持。它不干净和容易地穿过你的结肠，这有什么奇怪的吗？
如果你的饮食中包含了大量的慢速运输食品，那么你实际上就是堵塞了你的管道。一旦营养物质从食物中被吸收，就没有理由把这些废物留在你的身体里。事实上，消化的食物在你的肠道中停留的时间越长，它腐烂和发酵的越多，就会造成长期的干扰和毒性。
死无对证
考虑到肠液pH值的中断会引起溃疡并扰乱粘液的平衡。在他的书里肠组织清洁，伯纳德詹森博士，哥伦比亚特区，ND，博士，分享：
一次尸检显示，结肠直径为9英寸，其中一条通道不大于铅笔。其余的则被一层的包裹着的粪便材料粘在一起。这种积累可以具有卡车轮胎橡胶的一致性。又硬又黑。
另一次尸检显示结肠停滞，体重高达40磅。
詹森博士还描述了与黏液斑(肠粘液增厚)相关的问题：结肠中厚重的粘液层变厚，并成为大量腐败。到结肠的毛细血管开始吸收毒素，毒药和有毒的碎片，因为它渗透到肠壁。身体的所有组织和器官现在都在服用有毒物质。这是生理层面上真正的自我陶醉的开始。
谢天谢地，故事并没有就此结束。现代意识到肠道健康对整体健康的影响，创造了一种可供选择的治疗方案。这使我想到今天的问题：我们能做些什么呢？
健康始于肠道
你的肠道是进入你身体的所有营养物质的来源。如果它不能正常工作，那么您有两个主要问题。首先，你很难消化食物-充分分解食物，使你的身体能够使用它。然后，即使你能很好地消化它，如果肠壁上覆盖着坚硬的黏液和/或敌对细菌的菌落，你最终只会吸收你所吃的食物营养价值的一小部分。
此外，结肠是身体的主要消除通道。它是我们消除消化过程中的有毒废物，包括大量大肠杆菌的方法。如果这种废物停留的时间超过了必要的时间，它对人体的影响是深远的。我们已经讨论了淋巴系统的废物是如何通过结肠排出的，但肝脏的废物也是如此。肝脏从血液中过滤出危险的药物残留物、毒药和过量的胆固醇，并通过胆管和胆囊通过结肠将它们排出体外。塞上结肠，一切都会恢复-最终的结果是疾病和疾病。这里要记住的重要一点是，在你清理结肠之前，你甚至不能开始清洗和修复身体中的其他系统，这样有毒物质就会有一条离开身体的通道。
实际上，结肠的设计并不是为了储存大量的旧排泄物。如果你有额外的垃圾在那里，只有一件事可以发生：冒号必须膨胀和扩展。这会导致结肠壁变薄(就像越来越多地吹气球一样)。当壁向外伸展时，它们会压迫和压缩腹腔中的其他器官。此外，旧排泄物是有害细菌和危险寄生虫的理想滋生地。最后，随着废物的积累，结肠的重量也在增加，在某些情况下，结肠会下降到下腹腔，压迫其他器官，并通过肠壁膨胀。这就是结肠脱垂的原因。
因此，任何旨在改善我们的健康或从我们的身体中消除疾病的计划，都必须首先从肠道清洁和排毒。它是健康的必要条件(字面意思是，没有它，就没有)。
肠道清洁方法
为了清理和解毒结肠，必须处理多个关键区域。为了有效，任何肠道重建方案必须：
通过刺激结肠的肌肉运动，鼓励物质通过系统向前移动，阻止腐败，帮助结肠恢复活力。
把结肠壁上的旧黏液菌斑和排泄物从任何肠道口袋中抽出来。
消毒。
排出毒素，从肠壁中滤出重金属，如汞和铅，并去除化学物质、药物残留物，甚至放射性残留物，如锶90。
舒缓和促进整个消化道粘膜衬里的愈合。
帮助刺激身体开始愈合和修补疝区。
增加胆汁流量，帮助清除胆囊、胆管和肝脏。
优化有益细菌的生长，这是肠道健康的基本组成部分。
消灭和驱逐寄生虫，抑制白色念珠菌过度生长。
保持规律。
减少压力。
加快粪便通过大肠的时间。
一旦你看到一个好的肠道计划的要求，很容易看到，没有单一的配方或魔术药丸可以做到这一切。
那灌肠和科学么？
灌肠过程中，水通过管子插入直肠，导致下肠排空。灌肠对于快速修复很有用，特别是当你暂时备份的时候。然而，它们只冲洗结肠下部松散的排泄物，对恢复结肠的正常功能没有任何作用。
结肠是一种灌肠，在控制压力下，通过直肠向结肠内注入大量水，用于清洗。一些治疗方法在水中加入一些成分，如过氧化物、草药或咖啡，以加强清洁作用。把结肠想象成一种动力灌肠-它仍然只捕获松散的排泄物，但进入结肠的程度更高，而且更彻底。
结肠术确实能冲洗直肠和大肠的松散废物和沉积物，但它们有几个缺点。随着时间的推移，它们实际上会削弱肠道肌肉。结肠不会从肠道口袋或组织中吸收毒素。然而，他们确实把所有的细菌都清除了出来-好的也有坏的。结肠也会破坏大肠的自然pH(酸/碱)平衡。最后，取决于你的治疗师的技能，你的风险(低)，一些水从另一个病人的使用可能被注射到你的结肠。呀！
然而，如果你有这样的倾向，周期性的殖民是非常有益的。它们肯定能改善你的健康和幸福感。另一方面，定期殖民可能是一件好事。
底线是，如果你真的想清理和重建你的肠道，你将不得不使用一个有效的肠道清洁和排毒计划。
结肠排毒程序
有效肠道清洁计划必须采取三管齐下的办法。
结肠校正公式
结肠r共能器
补充益生菌重建你的肠道菌群
结肠矫正
良好的草药为基础，肠道矫正提供清洁和愈合的整个胃肠系统.它刺激蠕动(结肠的肌肉运动)。它停止腐败和消毒，抚慰和治愈整个消化道粘膜衬里。完全的草药，没有苛刻的，习惯形成的化学物质，一个有效的激活配方也将有助于改善消化，缓解气体和痉挛，增加胆汁流量(这反过来清洁胆囊，胆管和肝脏)，破坏白色念珠菌过度生长和促进健康的肠道菌群，破坏和驱逐肠道寄生虫，并增加胃肠循环。这种配方中使用的草药还有抗菌、抗病毒和抗真菌。
结肠再生器
与结肠矫正公式相比，一个好的结肠再生器是清洁和舒缓的。。它与校正公式一起定期使用。再生器配方为强净化器和肠道真空。。它把旧的粪便和黏液斑块从你的结肠壁和任何肠道口袋中提取出来。它还能提取毒物、毒素、重金属(如汞和铅)，甚至去除放射性残留物，如锶90。一个好的再生器也能去除3000多个已知的药物残留物。它的天然黏液性质将软化旧的硬化粪便物质，以便于清除，并提供极好的治疗任何炎症或刺激在胃和肠。该配方适用于肠易激综合征、溃疡性结肠炎、克罗恩病、憩室病和痔疮。最重要的是，一个好的解毒器通常会在20-40分钟内消除食物中毒或胃流感的影响-实际上是吸收了它们。
还使用冒号校正/再生器组合：
通过刺激结肠的肌肉运动，最终加强而不是削弱肌肉，帮助结肠恢复活力。
鼓励物质通过系统向前发展。
停止腐败。
消毒。
舒缓和促进整个消化道粘膜衬里的愈合。
帮助刺激身体开始愈合和修补疝区。
增加胆汁流量，帮助冲洗胆囊、胆管和肝脏。
促进健康的肠道菌群。
消灭和驱逐寄生虫。
破坏白色念珠菌过度生长。
保持规律。
减少压力。
加快粪便通过大肠的时间。
是的，巴特！
这，这个，那，那个结肠清洗程序不是所有的玫瑰和阳光，你可能会经历一些气体和膨胀。但是想一想。如果你要启动一辆多年来一直闲置在车库里的汽车，你就不会指望它马上就开始了。你可能得把它转几次。它可能会喷出一些烟雾和反火几次，甚至可能会从尾管喷出一些火焰-但随后就会平静下来，开始发出咕噜声。
经过多年的虐待和忽视，你的肠道也没什么不同。
气体和胀气是肠道的吸烟和回火。努力解决它。一旦你重建了你的肠道功能，你的肠道就会像一个调整良好的引擎一样发出咕噜声。你也可能经历肌肉运动，偶尔抽筋和疼痛，但这些影响是最小的，如果你使用适当的设计公式。
在结肠校正公式中寻找什么？
在结肠矫正，我建议你寻找一个配方，包含所有的有机草药，如：海角芦荟，番泻叶，卡斯卡拉萨格拉达，巴宝莉树皮，姜根，卡宴水果，茴香和虎杖。(芦荟角给它力量，而茴香使它温柔。)这些是我在我自己的结肠矫正配方中使用的成分。让我们更详细地看看它们。
芦荟角芦荟(芦荟)原产于非洲，以其卓越的天然结肠清洁功效而闻名。主要的活性成分是蒽醌，芦荟大黄素，作为一种有效的天然泻药和结肠清洁剂.芦荟角可能是最强的结肠刺激草药。此外，实验室实验表明，海角芦荟不仅刺激淋巴细胞的生长，淋巴细胞是免疫防御机制的重要组成部分，11皮肤和结缔组织中的成纤维细胞12从而帮助舒缓和愈合肠道组织。. 2014年发表的一项体外研究表明，芦荟大黄素能诱导人结肠癌细胞凋亡。13
塞纳是广泛接受作为一种粪便软化剂和短期治疗便秘。番泻叶被世界卫生组织批准用于偶尔便秘。它被美国FDA和欧洲国家批准作为非处方药和处方泻药制剂的一种成分。它得到德国政府的批准，在任何情况下，缓解便秘或软化粪便都是可取的。对于痔疮、肛裂或腹部、肛门或直肠手术的患者，可以推荐使用番泻叶。番泻叶也可用于清除肠道，以提高腹部器官在超声检查过程中的能见度。
与芦荟一样，番泻叶含有天然的蒽醌甙，但在番泻叶中，它们主要是番泻叶苷，而不是芦荟大黄素。森诺酮是一种强效的促泻剂，能软化大便，增加肠道肌肉收缩，从而增加排便。塞纳通常在三到九小时内开始工作。蒽醌类泻药，如番泻叶，有两种作用。首先，它们通过增加肠道中的水分和电解质来帮助便秘。它们还通过刺激结肠肌肉的收缩来工作，这有助于加速大便的通过。就其泻药潜力而言，番泻叶被认为仅次于芦荟。几个世纪以来的轶事报道以及现代人类和动物研究证实了它作为一种净化剂的有效性。
沙格拉达(Cascara Sagrada)出现在国家规定的大多数国家，并一直在美国药典自1890年。早期植物化学家确定了沙棘皮中的主要活性成分为芦荟大黄素、巴宝莲苷A和B以及大黄素。这些化合物刺激蠕动，这是大肠的剧烈的波浪状收缩，使食物通过消化系统运动。当酪蛋白加速这个过程，身体产生一个更软，更快的大便运动，因为肠道有较少的机会吸收液体从大便。几项研究表明，沙棘有效地缓解了老年人的慢性便秘。
关于番泻叶、芦荟和卡斯卡拉·萨格拉达的特别说明
1998年，FDA将包括番泻叶、芦荟和沙棘在内的几种草药泻药重新归类为III类，这意味着它们需要进一步的研究。对番泻叶的研究正在进行中，但没有结果或评论转交给FDA的芦荟或香附。因此，在2002年，Senna再次被列为第一类(批准用于非处方药用途)，但芦荟和沙格拉达，尽管已有数百年的历史，并受到类似蒽醌类的驱动，但现在被列为第二类(数据不足)。
事实上，很少有关于适当使用草药泻药的投诉。当人们在这类产品上大量使用时，或者更重要的是，当制造商将其推广到不适当的用途时，问题就会发生。例如，几年前，一位30多岁的健康年轻女子使用减肥茶(一种基于番泻叶的饮料)减肥。她无缘无故地死了，医生说一定是茶里的塞纳。
首先，没有证据表明塞纳应该对此负责。这只是医生们的假设而已。理由是它破坏了她的电解质平衡。是的，在她的特殊情况下，可能有。如果你使用番泻叶(Senna)、香根草(Cascara Sagrada)或芦荟(Aloe)，并不能帮助正确的排便(如纠正配方中的排便)，而是大量使用，以防止吸收卡路里(就像在节食茶中那样)，腹泻最终会通过大量电解质-但可能不足以影响心脏-除非其他因素起作用。
底线是，这不太可能是塞纳的责任，而且最重要的是，我不主张任何接近塞纳消费量时，喝了多杯节食茶。在我们现在讨论的结肠矫正中，番泻叶，以及芦荟和沙格拉达，仅仅是结肠净化刺激剂，以达到适当的结肠功能。在这方面使用时，没有人会受到它们的影响。
另一个关于草药泻药的说法是，你会依赖它们来排便。证据不能证实这一点。数以百万计的人在使用结肠清洁产品之前没有正常的排便，他们使用了天然的结肠清洁剂，用了几个月的时间来增强结肠功能，然后断奶。最终的结果是，他们的结肠比他们开始结肠清洗计划之前更强壮和工作更好。诀窍是戒掉自己，而不是突然停止。想想你的结肠有多敏感。有时仅仅旅行就足以使你便秘。你的结肠不喜欢突变。
注意：草药泻药可以引起大肠内壁的暂时染色，这种情况医生已经给大肠杆菌黑变病贴上了标签-它不会产生其他症状或问题，而且会及时消失。曾经有一段时间，医生在结肠镜检查中看到它时会感到害怕。现在，由于许多人使用草药泻药，他们甚至没有提到它，当他们看到它。
黑莓树皮含有小檗碱，一种苦味的生物碱，能帮助胆汁分泌，对肝脏健康有好处，15作为一种温和的泻药，有助于调节消化过程，改善胰岛素敏感性。16小檗碱(Barberry中的另一种生物碱)对葡萄球菌、链球菌、沙门氏菌、志贺菌和大肠杆菌具有抗菌活性。它具有抗菌特性，对皮肤和肠道特别有益.17最后，巴宝莉通过引起血管扩张而对血压产生有益的影响。
枸杞能降低心率，抑制呼吸，刺激肠道运动，促进自然结肠清洁，减少支气管收缩。
生姜根在草药方面有着悠久的使用历史。具体来说，在这个公式中，它被用来帮助控制暂时性恶心，18，Ebrahimi SM，Hosseini M，Nasrabadi an，等。生姜是阻止化疗引起的呕吐的奇迹。伊朗助产士。2012年7月；17(5)：325-9。这使得它在刺激肠道激活，在肝脏清洁计划，以及在妊娠期间的晨吐中非常有用。生姜根也是一种强的COX 2抑制剂，这意味着它可以帮助减轻肠道炎症。顺便提一下，在远东和印度，生姜根以其壮阳功效而闻名。
辣椒果实它是卡宴的一种烈性的、炙热的水果，几个世纪以来一直被用作药物。卡宴对胃肠道的各种情况都有帮助，包括暂时性便秘(通过刺激蠕动和加快盲肠转运时间)。19)、胃痛、抽筋和毒气。卡宴对循环系统也非常有益，有助于改善动脉和静脉系统壁的弹性，维持正常的血小板功能，并有助于维持正常血压。最后，卡宴在许多草药配方中被用作推动者-更快地将配方中的其他草药推入血液。
茴香籽是一种能帮助减少结肠、毒气、消化不良、肠道疾病、恶心和肠胃胀气的药草，20同时促进同化。它还可以帮助打破肾结石和尿酸在组织中，因此用于治疗痛风。茴香籽有助于清除肺部的粘液和痰，也有助于清除肠道的粘液。其组织清洗特性对胆囊和肝脏也有清洁作用。茴香对放疗和化疗后的癌症患者非常有效。它甚至可以用来平息打嗝，有效地减少或消除肠道气体。
[医]白头翁在西藏被称为药物之王，是印度主要的阿育吠陀草药之一，因为它具有非凡的治疗能力。同时，它可以促进组织生长和健康。21传统上，它用于天然结肠清洁剂治疗便秘，消化顺序，不规则发烧，胀气，溃疡，呕吐，结肠和痔疮-以及癌症。22
现代研究发现，Terminalia对单纯疱疹病毒HSV有很强的抑制作用，23表现出很强的强心力。它还含有抗氧化成分，说明它能提高组织的寿命。另一项研究显示了Terminalia的抗肿瘤活性，另一项研究表明它在抑制HIV病毒方面有相当大的作用，最终导致艾滋病的发生。24它可以帮助控制糖尿病。25
在结肠里找什么再生器公式
在结肠再生器中，我建议你寻找一种含有所有有机草药的配方，如：木耳种子和果皮、苹果果胶、蒙脱土粘土、活性柳炭、鲍德阿科(Pau dArco)、滑榆树内皮、沼泽根和茴香籽。每一个都提供了一个独特的好处结肠排毒计划，以及一个整体的有效性，没有在一个结肠。这些是我在我自己的结肠再生配方中使用的成分。让我们更详细地看看它们。
木耳种子和壳富含可溶性纤维，长期用于缓解便秘和消化系统不适。正如马里兰大学医学中心(University of马里兰医学中心)所言，许多精心设计的研究表明，心理学可以缓解便秘。当与水结合时，它会膨胀并产生更多的体积，从而刺激肠道收缩，并有助于加快粪便通过消化道的速度。心理学在亚洲、欧洲和北美被广泛用作泻药。26研究表明，除了增加大便重量外，添加木耳籽壳还能产生光滑和凝胶状的凳子。与其他粘稠纤维相比，心理学是独一无二的。它是耐受性发酵，而其他可溶性纤维倾向于发酵在结肠。这是个很大的优势。研究人员还观察到，心理学种子凝胶提供润滑，以方便推进结肠内容物，并产生比大便更大和更多的大便产生时，使用相同数量的其他肠道调节纤维来源。底线是，研究表明，未发酵的凝胶组分的木耳籽壳促进了脱脂作为润滑剂在人类。27
许多研究表明，心理学可能也能有效地降低胆固醇，28促进减肥(它使你感到饱)，并帮助减轻许多其他条件。例如：研究表明心理治疗能显著降低糖尿病门诊患者的血糖和糖化血红蛋白。29(注：百忧解可以降低四环素类抗生素的疗效，所以在服用抗生素前，请咨询医生的指导。)
苹果果胶可用于去除多余的金属和毒素，降低胆固醇。30并有助于减少放射治疗的副作用。事实上，切尔诺贝利事故发生后，它被用来从受害者身上提取放射性废物。31苹果果胶还有助于分解黏液的堆积，并与各种有毒金属(如汞)结合，32铅等苹果果胶也是可溶性纤维的另一个良好来源。它有能力形成一种凝胶，能够将水和毒素结合在一起，从而使粪便膨胀，并将毒素运出身体。
蒙脱土粘土是由风化火山灰沉积而来的药用粉末粘土。它是已知的最有效的天然肠道解毒剂之一，可吸收其粪便重量的40倍。它还能吸收多种毒素在肠道。技术上，粘土先吸附毒素(重金属，自由基和杀虫剂)，吸引他们到其广泛的表面积，他们粘附在那里，像苍蝇粘着纸。然后它吸收毒素，就像海绵把厨房里的脏东西擦干净一样。根据加拿大微生物学杂志，蒙脱石可以吸收致病病毒，黄曲霉毒素(霉菌)，农药和除草剂，包括百草枯和农达。33黏土最终通过结肠从体内被清除，毒素结合在其多个表面上。
活性炭(椰子壳或者白柳树)在你的肠道里做的事情和木炭块在你的水过滤器里做的一样。它在气体、毒素、食品添加剂和其他化学物质中吸引和诱捕其自身重量的数千倍。顺便提一句，它可以吸收3，000多个已知的药物残留物。34
鲍达科来自巴西和南美洲其他地区的热带雨林。活性成分为邻苯二酚。Pau darco在这个公式中工作得很好，因为它被证明有能力帮助控制念珠菌。.35这种令人惊叹的草本植物也滋养身体的防御系统，并帮助保护免受致病性有机体的侵害。几个世纪以来，它一直被用于改善免疫功能、解毒和减轻全身疼痛-尤其是关节疼痛。研究表明，它含有一种天然的抗菌剂，对整个身体有治疗作用，净化血液，杀死病毒。Pau dArco曾被用于治疗艾滋病，过敏，所有感染和炎症，贫血，哮喘，关节炎，动脉硬化，作为血液建设者，支气管炎，所有类型的癌症，36结肠炎、膀胱炎、吸烟者咳嗽、糖尿病、湿疹、瘘管病、胃炎、淋病、出血、疝、霍奇金病、肝病、白血病、狼疮、多发性硬化症、骨髓炎、帕金森病、息肉、前列腺炎、银屑病、风湿病、皮肤癌、皮肤溃疡、脾脏感染、蛇咬伤、溃疡、静脉曲张、疣和陈旧伤口。
棉花糖根(黄芩)特别富含黏液，湿时会变得非常粘，这使它具有很大的破乳剂和润肤剂。这种质量使得它在口腔、咽喉、肺中包覆和保护受刺激的粘膜尤其有价值，37为了这个配方的目的，胃肠道。该配方用于治疗消化道炎症和刺激性疾病-以及帮助肠内上皮细胞的再生。38棉花糖中的活性生物化学物质是组成粘液的碳水化合物(糖)分子。这种光滑、滑的物质可以舒缓和保护全身受刺激的粘膜。众所周知，棉花糖可以缓解消化不良、肾脏问题、尿路感染，甚至可以减轻皮肤创伤，比如皮肤的沸腾和脓肿。
滑榆树皮(玉石)与身体一起工作，排出杂质和毒素，协助所有身体部位的愈合。对所有炎症性肠病都是有益的。39滑榆树的涂层作用可以舒缓肠子、结肠、泌尿道以及胃溃疡的刺激组织。滑榆树的主要化学成分为黏液(半乳糖)、淀粉、单宁、钙、钒和锌。
甘草根刺激消化液和胆汁的产生，舒缓溃疡，帮助减少肠道炎症，并支持肾脏、肝脏和膀胱的健康功能。它在舒缓性溃疡中的作用是独特的。甘草不是抑制酸的释放，而是刺激正常的防御机制，从而防止溃疡的形成。具体来说，甘草提高了肠道保护物质的质量和数量；延长了肠道细胞的寿命；改善了肠道内壁的血液供应。
茴香使用它的原因与我们在冒号纠正公式中使用的原因相同。当试图治愈肠道时，加倍服用一种有益于减少结肠、毒气、消化不良、肠道紊乱、同化、恶心和肠胃胀气的药草只会有意义。
一般性建议
健康计划的基线采用四管齐下的方法肠道清洁和愈合.
一个很好的可溶性纤维来源，以弥补所有的无纤维加工食品，肉类，乳制品，我们吃的是推荐的。三种最好的纤维来源是木耳籽壳，新鲜磨碎的有机亚麻籽粉(应该是新鲜的，或者至少是稳定的，这样它就不会腐烂)，以及白色的辣椒种子。每天一汤匙的木屑，或每天早晨和晚上的1.5汤匙磨碎的亚麻，再加上果汁或1-2汤匙的白辣椒种子，都会让你保持正常的状态。亚麻和辣椒还为您提供健康的欧米茄-3精油。在亚麻中，富含硫的蛋白质和木质素与omega-3油协同工作，逆转体内的突变细胞和癌症。但是，精神菌还有一个优点，就是不能在结肠中发酵。
大多数人将需要一个刺激的草药结肠激活配方，提供清洁和治疗整个胃肠系统(至少在他们的结肠功能重建)。这是我们上面详述的冒号校正公式。
定期(大约每六个月)，你将需要一个强大的净化器和肠道真空，以帮助把旧粪便物质从你的结肠壁和任何肠道口袋，并从你的身体排出毒素，毒素和重金属。这种配方还将去除3 000多个已知的药物残留物以及放射性残留物。这是我们前面讨论过的结肠解毒器。
定期使用这四部分的程序将有助于保持您的肠道在最健康和活力的高峰，只要你活着。
定期维修
我推荐夏天和冬季的肝脏和血液清洗，秋天和春天。肠清洁再加上重金属排毒。交替使用这些清洁程序可以促进整个身体的最佳健康和活力，并抵消疾病和衰老的迹象。如果这有助于你的心情，就把这些当作季节性的清洁：夏天，春天，冬天和秋天。
