不用化妆就能让人叹为观止的美丽方法
如果你不想在外出前涂上任何化妆品。那么你每天都做以下几件事，就可以拥有一种令人难以置信的自然面貌：
从喝一片柠檬的热水开始你的早晨。这会清除你体内的毒素。
出门前一定要使用防晒霜，以保护皮肤。
每天至少喝2.5升水，保持水化。除了其他的健康好处，这将改善你的皮肤。
选择适合你的皮肤类型(油性、干性或组合)的洗面奶。
每次洗脸后使用保湿霜！
每周至少去角质一次，去除死皮细胞。
停止触摸和摩擦你的脸，特别是当你有粉刺的时候。
尝试完成8小时的美容睡眠，因为这将减少黑眼圈和修复你的皮肤。
如果嘴唇裂开，使用唇膏。
遵循每日护肤品的规定，使用清洁剂、爽肤水和玫瑰水来刷新你的皮肤。
要有一个美丽的微笑，确保你每天至少刷牙两次，如果不是每次饭后刷牙的话。
如果你喝的饮料，如茶、咖啡或苏打水，会导致牙齿变色，可以使用牙齿增白剂。
修身：别忘了修眉毛！
定期给头发洗发，防止它变得油腻，破坏你的整体形象。
每天晚上卷发睫毛，涂抹椰子油或杏仁油，以帮助它们变长。
虽然一开始他们可能看起来很不寻常，而且你可能多次忘记了这个例行公事，但坚持他们是不可或缺的！经过几天甚至几个星期的持续遵循这些建议后，它们自然会成为你日常生活中的习惯，以保持你的身体和皮肤从外部到内部都是美丽的。定期遵循这些步骤，你一定会看到一个随时准备好的，不需要化妆的！这些步骤的关键是在日常工作中加入一些小而有影响的技术，这样你就能看到长期的重大变化。
