排便时，大便总是“前头干硬，后边软粘”，警
一般来说，我们每天排便的次数是一次到两次。健康的人，排便不会粘稀，并呈现香蕉状。排便属正常生理行为，是肠道对食物进行消化之后的残留物以及毒素排出的过程。然而，有些人发现排便时，会有前头干硬，后边软粘的症状，这是怎么回事呢？要警惕是否有以下的4种疾病。
疾病一、体内火气过大
体内火气过大，严重时就会导致大便先干后软。一般上火的人都知道排便会非常困难，因为上火会导致体内水分流失加快，造成大便干燥。而把干燥的大便排出之后，就是没有来得及蒸发的大便，也会还原成初始的状态，这时大便看起来就会松松软软还发粘。
疾病二、肠胃功能紊乱
排便时，总是感觉粪便前面硬，后面软粘，导致排便困难，或者粪便似乎没有完全排出或不能排出，这是由胃肠功能障碍、肠道菌群失调、益生菌持续减少和肠道过度缺水引起的。其中大部分与不良生活习惯有关，如暴饮暴食、焦虑、过度疲劳或熬夜。
疾病三、肾脏毛病
根据《黄帝内经》解释，无论是便秘还是大便干硬，跟肾脏也有很大的关系。肾分为两阴，主二便。在中医当中：肾主水，如果肾不能生水就会导致便秘。这时可以判断大便很长时间没有排出，也就是患者存在便秘的症状，如果大便太干太硬，还会导致脱肛和痔疮等相关问题。
疾病四、脾脏虚冷
根据中医的说法：大便开始干燥，说明体内有燥热，后边变得松软，说明体内有水分。如果体内又有燥热又有水分，这说明是脾虚的问题。人体内的脾负责运水、滋养内脏和提供营养。如果脾功能下降，大肠和小肠分解出的清液就会留在粪便中，也就是平时所说的消化不良。
《中医基础》上讲：较长充盈，复合浊不同于浊，也就是脾胃升降浊功能的表现。另外，大便先干后软说明是阴虚偏热的体质，经常吃冷食会导致体内燥热和湿气的并存，也会使大便异常，它会导致嘴巴干涩或便秘。
因此，当排便异常时必须找出原因，然后对症治疗，否则会给身体带来伤害，导致更严重的疾病。除了配合适当的治疗方法外，要改善这种情况必须先健脾，然后配合适当的运动，这样可以改善体内的血气循环，比如平时拉筋的运动，对清肝利胆、健脾均有好处。
此外，保暖也很重要。如果是脾虚之人，通常都怕冷，尤其夏天在有空调的房间里要注意保暖。最重要的是饮食调节，一般应该多吃健脾的食物，如薏苡仁、芡实或莲子，主要多吃清淡食物，并尽量少吃油腻的食物，那些有严重症状的人必须接受常规治疗。
如果只是偶尔出现排便异常，可以按照上述的方法进行调理，基本都能很快的康复，但如果这样的情况反复出现，最好尽快去医院检查一下，判断是何种原因导致的，然后配合医生的治疗，同时加强饮食调理，避免精神压力过大。总之，排便异常是很严重的问题，千万不要忽略这个问题的严重性。
